نیکا لبخند زندگی

باید در مورد دستوراتی که به کودک می‌دهیم، قوانین را مستقیم و واضح بیان کنیم. باید با کودک صمیمی ‌شویم و به او توجه کنیم؛ در کنار او بنشینیم، به چشم‌هایش نگاه کنیم و نام او را به زبان بیاوریم و او را به انجام کار تشویق و یا از انجام کاری نهی کنیم. از طرفی باید در خواست‌های خود را به طور واضح و روشن بیان کنیم: «ساراجان! موقع خواب است، برو لباس خوابت را بپوش»و اگر می‌خواهید کودک‌تان از انجام کار خاصی خودداری کند، باید قبلا یک بار مساله را به او گفته باشید: «سینا! روی مبل نپر» و در صورت انجام دستور از او تشکر کنید. اگر می‌خواهید کار جدیدی مثل آماده شدن برای خواب را به کودک‌تان یاد ...

*هر روز ، روزی چند بار نوزادتان را بغل بگیرید ، به عقب و جلو حركت دهید و برایش با صدای آرام شعر بخوانید . لازم نیست حتما شعرتان شعربچگانه باشد ، آنچه مهم است آهنگ موزون و ریتم دلنواز آن است . بین خواندن ، سر ، گونه یا انگشت هایش را ببوسید و با همان آهنگ بگوئید :"دوستت دارم " . بچه ها از آواز خواندن خوششان می آید و بعدها كه زبان باز كردند ، سعی خواهند كرد صداهایی را كه شنیده اند تقلید كنند .   * این سه عمل را هیچگاه ، در هیچ شرایطی فراموش نكنید : "بغل " ، "بوسه " و گفتن عبارت : "دوستت دارم " . ظرفیت كودك در كنترل احساسات ، به تجربه ها و رابطه های اولیه ی زندگی او بستگی دارد . هرچه طفل را بیشتر بغل كنید ، نوازش دهید و در آغو...

 با استفاده از روش های ساده و سرگرم کننده می توانید کودک بیمار خود را آرام کرده و برای دقایقی او را مجبور به همکاری با خود کنید. علت مخالفت آنها بیشتر برای نشان دادن استقلال و بی نیاز بودن آنها به دیگران است و حرف زدن در این مورد با آنها بی فایده است. بهترین روش برای مطیع کردن کودکان بدون فریاد زدن یا تهدید کردن چیست؟ با کمی خلاقیت و حوصله، می توانید حواس فرزندتان را به کار مورد نظر جلب نمایید. هنگامی که قرار است پزشک آمپولی را به کودکتان تزریق کند، یا مجبور هستید به او داروی تلخی را بخورانید با به کارگیری روش های زیر می توانید فکر او را به جای دیگری مشغول کنید.         - او را بخندانید: خنداندن کودکان بهت...

 پس از تولد، نوزاد می تواند سینه مادر را بمکد • در دو ماهگی، می تواند دست ها و پاهای خود را به آرامی تکان دهد، برای چند دقیقه سرش را در زاویه 45 درجه نگه دارد و اشیا را برای زمان کوتاهی در دست خود نگه دارد. • در سه ماهگی، می تواند با کمک اطرافیان و حمایت آنها بنشیند البته نمی تواند سرش را خوب نگه دارد. در سال اول چه انتظاری از کودکان داشته باشیم؟ • در چهار ماهگی، می تواند به مدت ده دقیقه بنشیند و سر خود را به خوبی کنترل کند. • در پنج ماهگی، پاهای خود را به طرف دهانش می برد و انگشتان پای خود را می مکد. • در شش ماهگی، کودک می تواند از شکم به کمر چرخ بزند. • در 7 ماهگی، می تواند بدون کمک به راح...

می توانند آرام و با صدایی دلنشین با نوزاد خود صحبت کنند. نوزاد با شنیدن صدای پدر و مادر خود به آنها نگاه می کند و عکس العمل نشان می دهد.   وقتی که با ملایمت و نرمی با نوزادتان حرف می زنید، یعنی با او ارتباط برقرار کرده اید و او را به واکنش های گفتاری تشویق می کنید. این صحبت کردن با نوزاد مهارت های زبانی را در او تکامل می بخشد.نوزادان به صداهای بلند اطرافیان به خصوص پدر و مادر هنگام صحبت کردن با آنها واکنش نشان می دهند.   بنابراین والدین به کودک حرف های آرام کننده بزنید. برای مثال بگویید:" چه کودک ناز و زیبایی دارم... دست هایش راببین چه کوچک و قشنگ است."   نوزاد را در هنگام صحبت کردن نزدیک خود نگه دارید...

پوست نوزادان آنقدر نرم و لطیف است که بیشتر پدر و مادرها نگران آسیب پذیر بودن آن هستند بنابراین آنها ترجیح می دهند از ایمن ترین و طبیعی ترین محصول برای شستن لباس نوزاد استفاده کنند. برای شستن لباس نوزاد استفاده از شوینده های ملایم بسیار مناسب است چون شوینده های قوی می توانند به پوست نوزاد آسیب برسانند.صابون ترکیب های آزاردهنده ندارد و می توان از آن برای شستشوی لباس های نوزاد استفاده کرد اما به دلیل اینکه خاصیت قلیایی اش از پودرهای شوینده کمتر است، قدرت تمیزکنندگی کمتری دارد. اگر در ماه های اول تولد که زیاد شیر روی لباس نوزاد می ریزد از صابون استفاده کنید، ممکن است لک روی لباس باقی بماند.   لباس نوزاد   پزشکان هم...

گرسنگي نشانه: ازته دل، بي‌امان و با صداي بلند گريه مي‌كند. نشانه كمكي: از آخرين باري كه شيرمادرش را خورده 3-5/1 ساعت گذشته است. از آخرين‌باري كه شيرخشك خورده 4-2 ساعت گذشته است. راه‌حل: به فرض اين‌كه فرزندتان گرسنه باشد ولي ممكن است براي خوردن نوبت بعدي شيرخشك آماده نباشد؛ بد نيست بدانيد هضم شيرخشك حداقل 2 ساعت زمان نياز دارد بنابراين دادن شيرخشك با فواصل كوتاه به كودك مي‌تواند او را ناراحت‌تر كند. بچه‌هايي كه شير مادر مي‌خورند ممكن است گاهي در بغل مادرشان ناآرام شوند، زيرا بوي شيرمادر آن‌ها را ناراحت مي‌كند؛ در اين مواقع فرزندتان را از مادرش بگيريد و شما آرا...

وزن:   ميزان از دست دادن وزن در چند روز اول بعد از تولد 5 تا 10% وزن تولد است.بازگشت به وزن هنگام تولد 7 تا 10 روزگي   وزن متوسط هنگام تولد 5/3 كيلوگرم   دو برابر شدن وزن تولد در 4 تا 5 ماهگي حدود 6 كيلوگرم   سه برابر شدن وزن تولد در يكسالگي حدود 10 كيلوگرم   چهار برابر شدن وزن تولد در دو سالگي حدود 12 كيلوگرم   در 5 سالگي وزن 2 برابر يكسالگي است حدود 20 كيلوگرم   در 10 سالگي وزن كودك 3 برابر يكسالگي است 30 كيلوگرم   متوسط افزايش وزن از 2 سالگي تا بلوغ هر سال 5/2 كيلوگرم است.     قد:   متوسط قد هنگام...

پوره سيب‌زميني: مواد لازم: سيب‌زميني دو عدد با اندازه متوسط شير پاستوريزه پنج قاشق غذاخوري (مقدار مورد نياز براي متنساب كردن قوام پوره) كره * يك قاشق مرباخوري براي تهيه پوره سيب‌زميني، از سيب‌زميني‌‌هاي زرد و سالم استفاده كنيد (سيب‌زميني‌هايي كه سبز رنگ هستند مي‌توانند باعث مسموميت شوند)‌ ابتدا سيب‌زميني را با پوست كاملاً بشوئيد و با مقداري آب بپزيد. بعداز پخته شدن وقتي كه هنوز سيب‌زميني گرم است پوست آن را جدا كنيد و سيب‌زميني را رنده نموده با كره و شير مخلوط نمائيد تا كاملاً نرم و يكنواخت شود. ...